透明感のある肌の作り方！スキンケアでくすみのない美しい肌になる方法

綺麗な女優さんや憧れのモデルさんのような「くすみや毛穴がなく透明感のある肌になりたい」と思ったことがある方は多いのではないでしょうか。

誰もが憧れる透明感のある肌になれば、新しいコスメを試すのも楽しそうですよね。

この記事では、肌がくすんでしまう原因と、毎日のスキンケアで出来る透明感のある肌の作り方を紹介します。

今日のスキンケアからぜひ取り入れて、周りからうらやましがられる透明肌を目指しましょう。

肌のくすみとは、本来の肌の色よりも透明感やツヤが失われ、暗く見える状態をいいます。

肌がくすむ原因は、主に以下の３つです。

１．血行不良

２．加齢による糖化

３．紫外線

血流が体内でうまく巡らなくなる血行不良は、血管が青白くなり肌が暗い印象になるので、肌がくすんで見えます。

血行不良は、生活習慣の乱れや冷えによって起こるものと考えられており、くすみのほか、むくみや肩こりなどの症状も出やすいです。

年齢を重ねると起こる糖化現象も、肌のくすみと関係しています。

糖化とは、体内で糖質とタンパク質が結びつくことで起こります。

糖化によるくすみは、肌が黄色っぽくなるのが特徴です。

紫外線も、肌がくすんでしまう原因のひとつです。

紫外線を浴びると生成されるメラニンによって、肌が茶色くくすんで見えます。

紫外線は、肌の乾燥の原因にもなるため、日焼け止めクリームや日傘を差し、しっかり対策しましょう。

出来るだけ肌のくすみを解消するために、日々の生活や習慣で見直せることがないか振り返ってみると良いでしょう。

毎日のスキンケアで出来る、透明感のある肌の作り方を３つ紹介します。

・肌に摩擦を与えない

・紫外線対策をする

・肌が乾燥しないように保湿

スキンケアのポイントを知って、くすみのない肌を手に入れましょう。

詳しく説明します。

（肌に摩擦を与えない）

メイク落としや洗顔は、肌をこすらないようにやさしい力加減でおこないましょう。

肌の汚れを落とすためにゴシゴシこすってしまいがちですが、強くこすると肌にダメージを与え、さまざまな肌トラブルを引き起こします。

タオルで顔を拭くときやメイクをするときも、肌に摩擦を与えないように注意してください。

（紫外線対策をする）

紫外線対策は、透明感のある肌へ近づくために必要です。

紫外線は、雨の日や曇りの日、窓がある室内にいても浴びてしまいます。

日焼け止めを塗ったり、日傘を差したりして、日頃から欠かさず紫外線対策をしましょう。

紫外線を浴びてしまった後は、肌の乾燥や皮むけなどの肌トラブルが起きやすくなります。

化粧水や乳液などで肌を保湿し、潤いを与えることが大切です。

（肌が乾燥しないように保湿）

保湿は、季節問わずにしっかりおこないましょう。

透明感のある肌を作るには、くすみをなくす美容成分が含まれる化粧水や美容液を使うのが効果的です。

しっかりと保湿すると、なめらかでハリのある肌になり、光を反射して細かいシミやしわを目立ちにくくしてくれます。

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なめらかなシートが肌に密着して美容成分がしっかり肌に浸透するので、うるおった透明感のある肌に近づけます。

クリアな透明肌を手に入れるために、SUIKOの「ルナトリートメントマスク」で集中ケアをしましょう。

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